muffin salati al pesto
Questi muffin salati sono perfetti da mangiare con un’insalata o una zuppa. Io normalmente li metto in freezer e la mattina me ne metto uno […]
snack
brownie ai fagiolo rossi e cioccolato
Allora io adoro i brownies, sono l’unica cosa che mi soddisfano quando voglio qualcosa di dolce, quindi sono costantemente alla ricerca di una ricetta più […]
brownie con lamponi
Questo brownie e’ fatto con il cioccolato al 60% e la polvere di cacao. È molto ricco, nutriente e denso. Mi piace mettere i lamponi […]
dolci di cocco
Questi dolcetti di cocco sono deliziosi! Il gusto nocciolato della base di grano saraceno, con il ripieno di cocco nel mezzo e la ganache al […]
pane pitta con falafels e hummus
Questo è uno dei miei piatti preferiti per un pranzo veloce, con pane pitta riempito con hummus, falafel, kimchi e spinaci. Questo pasto è ricco […]
muffin di carota
Questa ricetta è senza zucchero, lattosio e senza glutine. E ‘uno dei miei dolci preferiti e contiene più carote che farina. Questa ricetta può essere […]
panini all’olio
Questi panini all’olio sono soffici e leggeri, realizzati con la stessa ricetta della focaccia. Sono senza glutine e senza lattosio, anche se c’è un cucchiaino […]
crema di nocciole al cioccolato
Dimenticatevi del sapore della Nutella!! questa crema alle nocciole e cacao e’ strepitosa, principalmente fatta con nocciole tostate e senza glutine, senza zucchero e senza […]
salsa tartara
La salsa tartara si accompagna bene con tutti i piatti a base di pesce, ma soprattutto con tortini e fritti di pesce. Preparazione: 10 minuti […]
muffin alle zucchine e caprino
Questi muffin salati sono perfetti da mangiare con un’insalata o una zuppa. Io normalmente li metto in freezer e la mattina me ne metto uno […]
KIMCHI- cavolo fermentato
Kimchi è un piatto coreano di cavolo cinese o verza fermentato ricco di probiotici, a basso contenuto calorico ma ricco di fibre, vitamine […]
