Questa è un’insalata chetogenica molto saporita con tutti i miei ingredienti preferiti! Un pasto estivo gustoso e veloce e per questo tengo sempre questo condimento nel mio frigo perché trasforma un’insalata semplice in un’insalata fantastica. La classica insalata di Cesare e’ servito con pollo alla griglia e scaglie di parmigiano
TEMPO DI COTTURA E PREPARAZIONE: 5 minuti
INGREDIENTI per 300 ml:
150gr di maionese
100gr di acqua
1 spicchio d’aglio
20gr di parmigiano grattugiato
2 acciughe
1/2 cucchiaino di senape
- mettete tutti gli ingredienti nel frullatore e frullate per qualche secondo
- conservate in un barattolo di vetro in frigo e utilizzate quando necessario
VALORE NUTRIZIONALE PER 100ml | |
energia kcal | 170.6 |
grassi | 15.5 |
di cui saturi | 2.5 |
carboidrati | 3.8 |
di cui zuccheri | 0.3 |
fibre | 0.0 |
proteine | 3.8 |
sale | 1.6 |
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